笔记本系统时间不准，每次开机重置怎么办？
来源：phpcn 2025-09-01 12:56:54
笔记本系统时间不准，每次开机都重置，这通常指向两个主要问题：硬件故障或软件配置错误。更常见的是主板上的CMOS电池没电了，导致系统无法保存时间信息。当然，也可能是Windows时间同步服务出了问题。
CMOS电池没电是罪魁祸首，其次考虑软件配置。
更换CMOS电池，检查Windows时间同步设置。
CMOS电池没电了？如何更换？
CMOS电池是主板上的一颗纽扣电池，负责在电脑断电时维持BIOS设置和系统时间的运行。它的寿命通常在3-5年左右。如果你的笔记本比较老旧，或者长时间未使用，CMOS电池很可能已经耗尽。
如何判断CMOS电池没电？
除了系统时间每次开机都重置外，你可能还会遇到以下情况：
BIOS设置丢失：每次开机都需要重新设置BIOS。开机报错：出现CMOS checksum error之类的错误提示。更换CMOS电池的步骤：
准备工作： 新的CMOS电池（通常是CR2032型号，但最好查阅你的笔记本型号对应的规格），一把螺丝刀，以及防静电手套（可选，但推荐）。断开电源： 务必关闭笔记本并断开电源适配器。打开笔记本后盖： 不同型号的笔记本打开方式不同，请参考你的笔记本说明书或在线教程。小心操作，避免损坏内部元件。找到CMOS电池： CMOS电池通常位于主板上，是一个银色的纽扣电池。取出旧电池： 有的CMOS电池有卡扣固定，有的则直接插在插槽里。小心取出旧电池。安装新电池： 将新电池按照正确的极性（通常有正负极标识）安装到插槽中。合上后盖： 重新安装笔记本后盖，并拧紧螺丝。开机测试： 开机进入BIOS设置，设置正确的日期和时间。重启电脑，观察时间是否能正确保存。注意事项：
操作前最好查阅你的笔记本型号对应的拆机教程，避免损坏内部元件。如果无法自行更换，建议寻求专业人士的帮助。更换电池时注意静电防护，避免损坏主板。Windows时间同步服务出问题了？如何解决？
即使CMOS电池正常，Windows时间同步服务也可能出现问题，导致时间不准。
检查Windows时间同步设置：
打开“设置”： 点击“开始”菜单，选择“设置”（齿轮图标）。进入“时间和语言”： 在“设置”窗口中，选择“时间和语言”。检查“日期和时间”： 确保“自动设置时间”和“自动设置时区”选项已开启。同步时间： 点击“立即同步”按钮，手动同步时间。如果同步失败，可以尝试以下方法：
更换时间服务器： 在“日期和时间”设置中，点击“其他时钟”，然后选择“Internet时间”选项卡。点击“更改设置”按钮，选择一个不同的时间服务器（例如time.windows.com或pool.ntp.org）。重启Windows Time服务： 按下Win + R键，输入“services.msc”并回车。找到“Windows Time”服务，右键点击选择“重启”。检查防火墙设置： 确保防火墙允许Windows Time服务访问互联网。为什么更换了CMOS电池，时间还是不准？
更换CMOS电池后，如果时间仍然不准，可能存在以下几种情况：
新电池质量问题： 少数情况下，新购买的CMOS电池可能存在质量问题，导致无法正常工作。可以尝试更换另一颗电池。主板故障： 极少数情况下，主板上的CMOS电路可能存在故障，导致无法正确读取CMOS电池的信息。这种情况通常需要维修或更换主板。系统错误： 某些系统错误也可能导致时间同步出现问题。可以尝试重置Windows系统或进行系统修复。双系统冲突： 如果你的电脑安装了多个操作系统，可能会出现时间同步冲突。需要分别设置每个系统的时间同步设置，并确保它们使用相同的时间服务器。如果以上方法都无法解决问题，建议寻求专业人士的帮助，检查硬件是否存在故障。
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