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VMware虚拟机物理内存不足无法使用的5种解决方法

来源：互联网 2026-07-24 09:31:08

使用VMware Workstation开启虚拟机时，突然弹出“物理内存不足，无法使用配置的设置开启虚拟机”的提示，确实令人困扰。这种情况在Windows 8.1系统上较为常见，Windows 7也可能遇到。以下整理了五种行之有效的解决方法，按顺序尝试，大概率能够解决问题。方法一：升级VMware

使用VMware Workstation开启虚拟机时，突然弹出“物理内存不足，无法使用配置的设置开启虚拟机”的提示，确实令人困扰。这种情况在Windows 8.1系统上较为常见，Windows 7也可能遇到。以下整理了五种行之有效的解决方法，按顺序尝试，大概率能够解决问题。

方法一：升级VMware版本

如果主机系统为Windows 8.1及以上版本，建议先将VMware Workstation升级至10.0.4版本——该版本专门修复了Windows 8.1下物理内存识别出错的问题。升级后若问题依旧，再依次尝试后续方法。

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VMware虚拟机物理内存不足无法使用的5种解决方法

方法二：重启后优先启动VMware

直接重启电脑，待系统加载完成后，不运行任何其他程序，首先打开VMware Workstation。此时物理内存尚未被其他程序大量占用，虚拟机能够分配到的内存资源自然更充足。

方法三：新建一个虚拟机“开路”

随意新建一个虚拟机（即使安装最简单的操作系统），然后启动它。很多时候，这个新虚拟机能够正常运行，而之前报错的老虚拟机也会随之恢复正常。虽然听起来有些玄学，但确实有效。

方法四：调整VMware的内存首选项

在VMware菜单栏中点击“编辑” → “首选项”，左侧选择“内存”。将“为虚拟机预留的主机物理内存”调高，直至出现警告提示“预留内存量大于针对此系统建议的最大值，可能会降低系统性能”。该警告的临界值即为需要设置的数值——不必担心，只要不超出物理内存总量太多，通常没有问题。

VMware虚拟机物理内存不足无法使用的5种解决方法

方法五：修改配置文件和系统虚拟内存

该方法稍显进阶，但效果显著。首先找到VMware的配置文件 config.ini，通常位于以下两个路径之一：

C:\Documents and Settings\All Users\Application Data\VMware\VMware Workstation
C:\ProgramData\VMware\VMware Workstation

使用记事本打开该文件，将 prefvmx.useRecommendedLockedMemSize 设置为 TRUE，再将 prefvmx.minVmMemPct 修改为一个很小的数值，例如 1。保存并退出。

接着调整系统虚拟内存：右键点击“计算机” → “属性” → “高级系统设置” → “高级”选项卡 → 在“性能”区域点击“设置”按钮 → 切换到“高级”选项卡 → 点击“虚拟内存”下的“更改”按钮。在此处，可以为每个分区设置虚拟内存分页文件的大小。推荐选择“自定义大小”，将初始大小和最大值均设得较高，例如物理内存的1.5倍。也可以对系统盘以外的分区选择“无分页文件”，以减少磁盘碎片。

VMware虚拟机物理内存不足无法使用的5种解决方法