「Keep」— 你的自由运动场，打开 App，即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地练就完美身材。
相关推荐：初音未来：梦幻歌姬
【应用简介】
不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在运动。
马上开启你的 Keep 之旅，完成你的第一次训练，迈出有氧第一步，上下班使用 Keep 骑行记录，让运动成为你必不可少的生活方式之一。
Keep —自律给我自由!
【应用特色】
运动中经常遇到的问题：
- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃
- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹
「Keep」解决的方式：
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
「Keep」核心特点：
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景
- 陪伴式跑步，让跑步不再孤单
跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你
- 全面记录用户运动数据，形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况
- 分享运动成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持
热门课程：
- 邹市明拳击燃脂课程
- 五维腹肌训练计划
- 腹肌撕裂者
- 人鱼线雕刻
- 翘臀养成
- O型腿自我改善
- 上肢力量突破
- 驾驶员肩颈放松
- 健身房入门
- 健美身材增肌计划
- 4分钟tabata燃脂
-马甲线养成
-生理期舒缓训练
【更新内容】
6.3.1
首页回归，增加已参加的课程和数据展示;
「我」页面可以查看更多精细运动数据了;
完成 Keep 智能训练计划当天任务，可以分享精美打卡了;
训练缓存功能优化，可以管理冥想课程与智能训练计划缓存了;
户外运动地图全新改版，可以轻松发现附近热门跑步路线;
行走和骑行都可以匹配路线了哦，快去争夺路线主任吧;
动态详情页改版，可以浏览更多精彩动态;
我的订单页面优化;
商城商品详情可以领取优惠券了;
解决了一些稳定性方面的问题。
其它版本
更多-
- keep安卓破解版 4.8.0
- 52.1 MB | 其他软件
