游戏介绍
侠游戏为大家提供Nike Training Club下载地址，Nike Training Club是一款特别不错的游戏。感兴趣的朋友可以到侠游戏网下载试试。
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Nike Training Club下载介绍
随时随地，自由训练
Nike Training Club 用户喜爱我们的简短自重训练，即使生活挡道，仍然能获得理想结果。
个性化训练建议
我们日常推出的“为你推荐”内容专为你的日程定制。你通过 Nike Training Club 进行训练的次数越多，获得的建议越凸显个性化特点。
灵活多变的专属训练计划
使用可为你提供指导，同时能根据你的进度、日程安排及其他活动予以调整的个性化计划开始训练。
精英教练给你的专业建议
我们的训练系列提供众多训练计划和专业建议，帮助你专注训练，朝着自己的目标不断努力并收获进步。围绕紧致腹部、塑造肌肉线条等目标展开训练的主题中心。
针对多种水平的训练内容
Nike Training Club 训练库包括：
• 身体部位训练，针对腹部和核心肌群、手臂和肩部，以及胯部和腿部
• 拳击、瑜伽、力量训练、耐力训练和灵活性训练
• 训练时间从 15 至 45 分钟不等
• 初级、中级和高级
• 低强度、中强度、高强度
• 自重训练、轻便装备训练和全套装备训练
• 时间型选项和次数重复型选项
如果这些不足以满足需求，还可以通过你挚爱运动员的灵感训练计划获得动力：
• 伊塞亚·托马斯
• 悉尼·拉鲁斯·德怀尔
• 迈克尔·乔丹
• 克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
• 塞雷娜·威廉姆斯
• 凯文·哈特
• 凯里·欧文
• 罗伊·麦克罗伊
• 阿什顿·伊顿
• 阿莱克斯·摩根
• 艾丽·高登
记录你的所有活动
输入和记录你进行的其他活动，例如篮球、动感单车和室内训练课程等，有效追踪你的健康人生。
别忘记 — Nike Training Club 还可以将你的训练记录同步至 Google Fit。
追踪你的跑步
使用 Nike Run Club 进行跑步，你的所有跑步信息都将自动记录在你的活动历史记录中。
更新说明：和所有运动员一样，我们一直致力于通过改进来完善我们的表现。
